Брукс Кубик/Brooks Kubik - Тренировки собственным весом (Подтягивания)

Комментарий: English
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x480 29.970 fps 1327 kbps 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz 2 ch 128.00 kbps
Размер: 396.12 Mb
Продолжительность 00:40:03

Самый Сильный Человек - 30 лет боли / World Strongest Man - 30 Years of pain

Комментарий: Английский
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 720x480 25.00fps 923Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps
Размер: 368.11 Mb
Продолжительность 00:44:25

Фильм о тридцатилетней истории соревнований сильнейших атлетов планеты WSM (World Strongest Man).

Славянская гимнастика: Свод здравы Велеса (6 диск из 8) / (2008) DVDRip
Автор: Мешалкин Владислав
Жанр: Здоровье, Восточная медицина, Обучающее видео
Серия или выпуск: Славянская гимнастика
Издательство: Питер
Год выпуска: 2008
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Язык: Русский
Видео: XviD, 1828 Кбит/с, 704x512
Аудио: АС3, 2 ch, 192 Кбит/с
Продолжительность: 00:52:18
Размер: 768.2 Мб
Залито на: depositfiles.com, letitbit.net, turbobit.net

Владислав Эдуардович Мешалкин - врач-инструктор оздоровительных групп по "Славянской гимнастике", специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян.

Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия "Славянская здрава".

Славянская гимнастика - это самобытная оздоровительная система, основанная на многовековом народном опыте. Она во многом схожа с восточными практиками, но корни ее - славянские. В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Воде (Свод Хорса), Земле (Свод Велеса), Огне (Свод Перуна) и Воздухе (Свод Стрибога). Человек, умеющий поддерживать гармоничное взаимодействие четырех первоэлементов, обретает настоящее здоровье - физическое и духовное. Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями!


Содержание:

- Гимнастика Побуда (накопительная форма)
- Гимнастика Вейга (комплекс для рук)
- Укоренение
- Бальчуга (кольца силы)
- Весова гимнастика
- комплекс Боярга
- Бросание камней
- Силовое дыхание
- Шаг цыплёнка и медвежий шаг